Kezdőlap Szentesi Élet Az idén elkezdek edzeni… Amikor valaki úgy dönt az év elején, hogy...

Az idén elkezdek edzeni… Amikor valaki úgy dönt az év elején, hogy életmódot …

45

Az idén elkezdek edzeni…

Amikor valaki úgy dönt az év elején, hogy életmódot vált, leggyakrabban azt fogalmazza meg, hogy fogyni szeretne és többet edzeni. Hogyan építsük be a mozgást a mindennapokba úgy, hogy ne csak az órát nézzük tíz perc után? Hogyan tud az újévi fogadalom sikeresen megvalósulni? Erről beszélgettünk Locskai Józseffel, a Life Studio és funkcionális edzőterem vezetőjével, trénerrel. Cikkünket a Szentesi Élet 6. oldalán olvashatják.
#szentesielet #tajekozottnaklennijo #varosihetilap #szentes
2. lapszám
Sport|41




Forrás